【亚博登录界面】变速走，热量燃烧增20%

本文摘要：一项研究显示，与直线运动相比，自行步行可以点燃20%以上的热量。

一项研究显示，与直线运动相比，自行步行可以点燃20%以上的热量。行驶速度的变化可以大大减少行驶的热量。而且，每天行驶过程中，步行和停止走路所消耗的热量可以占8%。

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